2020年12月23日，浙江海洋大学船舶与海运学院“青马工程培训班”在学工办主任胡金保老师的带领下，在寒冷的冬日里，激情演绎了一场别开生面的团体心理辅导活动。

活动开始前，胡老师向大家介绍了团体辅导的目的、方法和注意事项，以及全情投入、真诚分享、尊重他人等团辅活动原则，并且希望同学们通过全身心投入的活动，更好地认识自己，调整和改善与他人的关系。

活动开始后，大家围坐在团体辅导室中，通过简单的肢体运动达到了预热的效果。有了初步的接触和沟通。在接下来的“喊数抱团”小游戏中，大家迅速进入了角色，并最终形成两个团结的大组。在“心有千千结”游戏中，大家按照老师的指令，形成了一个又一个结，通过组员们的集思广益，脑洞大开，以集体的力量在解开了千千结，收获了团结在一起克服困难的积极成果。活动中，老师还给每位同学分发了卡片，大家在组内分享了自己最近的快乐和烦恼。使同学们之间心理的交流和距离更加贴近。

活动最后，胡老师表示，希望团辅活动可以帮助培养同学们乐观平和的心态，帮助同学们更好的成长成才，加强与同学的沟通合作，努力发挥个人优势特长，积极为集体贡献自己的力量。

本次团辅活动兼具趣味性和引导性，得到了广大学员的一致好评，大家纷纷表示，通过参与这一活动，有效改善了自己的学习心态和生活心态。为今后的学习和生活提供了有益的帮助。希望这样的心灵驿站能够陪伴我们不断成长，不断成熟，积沙成塔，终成大器。